用镊子夹起彩色塑料颗粒，于底板上完成从零散到整体的拼接，再经熨烫固定，使其成为立体或者平面的手工艺品……这项诞生于20世纪70年代的瑞典、最初用于老人康复训练的“拼豆”手工活动，如今正凭借极低的参与门槛与极高的情绪价值，在国内消费市场掀起一股不容小觑的新热潮。
“拼豆”的市场爆发速度堪称惊人。第三方平台数据显示，2025年拼豆在主流电商平台的销售额达2.91亿元，同比增长近9倍。抖音生活服务发布的2026年春节消费数据显示，春节假期“Z世代”在抖音的“拼豆”团购下单量同比增幅高达9018%。有机构预测，2026年“拼豆”的市场规模有望逼近10亿元。
在笔者看来，“拼豆”的爆火并非偶然，其核心逻辑在于精准契合了当下情绪价值主导的消费趋势。当前，“Z世代”与年轻职场群体成为消费主力，他们的需求早已不局限于物质满足，而是转向精神慰藉与情绪释放。“拼豆”就恰好击中了这一需求痛点：无需专业基础，只需按照图纸拼接、熨烫，短时间内就能完成专属作品，即时可得的成就感与沉浸其中的心流体验，让它成为年轻人对抗精神内耗、缓解生活焦虑的低成本出口。
更关键的是，“拼豆”具备显著的社交货币属性。无论是个性化定制图案、明星同款设计，还是创新熨烫方式，都极易在社交平台引发分享与互动，“晒图—收获点赞”的反馈循环，让“拼豆”从单纯的手工升级为身份认同与社交连接的载体。截至目前，小红书平台“我染上了‘拼豆’”话题浏览量突破了61.5亿次，抖音相关话题播放量超8.6亿次，印证了“拼豆”从商品到社交符号的价值跃迁。
需求端的火热背后是供给侧的精准适配与强力支撑。目前，“拼豆”产业已形成上游生产、中游分销、下游体验的完整链条。依托国内成熟的轻工业制造基础，义乌等地的厂商实现了柔性化、规模化生产，“拼豆”原料成本低廉、供应充足，为市场爆发提供了物质基础。面对IP热点与消费潮流，供应链能快速迭代产品，紧跟市场节奏。在渠道与盈利模式上，“拼豆”更是展现出极强的商业适配性。线上，材料包、定制成品销量暴涨，电商店铺凭借高复购率实现稳定盈利；线下，手作店以“低价体验+一价畅玩”为核心模式，小面积、低房租、高毛利的特点，让创业门槛大幅降低。
“拼豆”的爆火，是微观经济活力的一个生动样本。这些小颗粒虽不起眼，却串联起上游原料生产、模具制造、包装设计，中游电商运营、线下零售，下游手工体验等多个环节，创造了大量灵活就业岗位。同时，这也给市场提供了启示：抓住年轻群体的情绪需求、社交需求，构建高效的产业供给，即便再细微的赛道也能释放出可观的经济能量。
当然，热潮之下亦有隐忧。当前“拼豆”产业正面临同质化竞争加剧、低价劣质产品扰市、IP版权风险凸显，以及用户新鲜感消退后的复购难题等挑战。这些问题若不能妥善解决，将成为行业长期健康发展的瓶颈。
笔者认为，“拼豆”若想从“网红爆款”走向“长红产业”，必须告别野蛮生长，走向规范化、品质化与创新化的发展新阶段。一方面，品牌与商家需着力于产品创新与体验升级，提升附加值，避免陷入低价内卷；另一方面，行业应尽快建立产品质量标准与版权保护机制，遏制劣质与侵权乱象，维护良性市场秩序。同时，通过构建用户社群、深化IP联动等方式，不断增强用户黏性，将一时的消费热情转化为可持续的消费习惯。
小小“拼豆”的崛起，是新消费时代的一个生动缩影。唯有坚守品质、创新驱动、规范发展，以“拼豆”为代表的这些小而美的细分赛道才能持续迸发活力，最终汇聚成推动消费升级与实体经济发展的磅礴力量。
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